Nach dem Vorkurs an der Kunstgewerbeschule Zürich und einem Grafikpraktikum studierte Sebastian Frommelt Regie und Kamera an der Filmakademie Wien, ergänzt durch zwei Studienjahre in Paris. 2022 schloss er den Master of Arts in Film an der Zürcher Hochschule der Künste (ZHdK) ab.

Viele Jahre arbeitete er als freischaffender Dokumentarfilmer (Künstlerporträts, Geschichts- und Gesellschaftsthemen) und als TV-Regisseur für Satire- und Comedy-Formate beim Schweizer Fernsehen (SRF). Zudem realisierte er Filmprojekte für Unternehmen, Organisationen und Kultureinrichtungen und übernahm Aufgaben in der Unternehmens- kommunikation, unter anderem für die Universität Liechtenstein, wo er auch unterrichtete. Lehrtätigkeiten in Bildgestaltung und Dramaturgie führten ihn zudem an die Schule für Gestaltung St. Gallen und ans Movie Studio Bali.

In Liechtenstein und der Schweiz machte sich Frommelt auch als Autor und Regisseur für Theater- und Kabarettprojekte einen Namen. Als ehrenamtlicher Präsident einer Kunstnachlass-Stiftung engagiert er sich in der Kunst- und Kulturvermittlung.

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